Cukierki na odporność Co na odporność Produkty na odporność Produkty zwiększające odporność Ból gardła i chrypa

Kochane! Jest pytanie o odporność :) Jak sobie radzicie w stanach obniżonej odporności, tak jak teraz jesienią, kiedy pogoda potrafi zrobić psikusa. Nie wiadomo jak się ubrać – raz za ciepło to się człowiek zgrzeje, a jak za słabo się ubiorę to znowu przemarznę. Coś konkretnego łykacie, jakiś produkt?

Ja od dziecka mam dobrą odporność. U lekarza byłem ostatnio raz 10 lat temu...no nie licząc dentysty. Ale z kolei moja żona to od dziecka z tego co mi opowiada to często chorowała i tak jest też teraz. Bierze różne suplementy, ale to wszystko raczej ma efekt placebo.

Chyba standardowo – witamina C, magnez, powinno pomóc na jesienną szarówkę, obniżoną odporność i jeszcze niższe samopoczucie. Mi w każdym razie pomaga...ech byle do wiosny;))

Teraz moim zdaniem to nasze diety mocno nam odporność obniżają i często boli mnie gardło. Jemy sporo chemii i się to odbija na zdrowiu. Co do profilaktyki to ja kupuję coś takiego jak cukierki Reutter. Mają różne rodzaje, na odporność i ból gardła najlepiej na mnie działa szałwia akurat. Stara firma z wieloletnim doświadczeniem, wielokrotnie nagradzana, robi rzeczy z naturalnymi wyciągami z ziół, także dobra przeciwwaga dla chemicznych suplementów. Tak czytałem, to są informacje z reklam

Wiem, że są dobre cukierki w pomarańczowym opakowaniu  łagodzące kaszel,  ból gardła  w aptekach, ale nazwy sobie teraz na szybko nie przypomnę. Warto podpytać farmaceuty coś tam powinien dobrać, w końcu się czegoś w szkole uczył ;-)
 

Różne ludzie mają sposoby na to, żeby nie chorować. Moja babcia to twierdziła, że jej najlepiej na odporność działa pokrzywa i jadła jej sporo praktycznie do każdego obiadu. I wiecie co? Rzeczywiście rzadko widziałam ją chorą, a przeżyła 101 lat.

 
Co człowiek to inna opinia, trzeba znaleźć swój indywidualny sposób na odporność i profilaktykę. Jednemu pomaga zwykła herbata z cytryną i miodem, inni musi się mocniej wysilić, żeby zadbać o zdrowie.
 

Ja to niczego specjalnego na odporność nie biorę. Raczej też nie choruję zbyt często. Już musi mnie mocno przewiać, żeby mnie coś ruszyło. Chociaż w tamtym roku to mieliśmy epidemię grypy w pracy i też mnie nie ominęło.