jak dobrze pływać kraulem

Zacząłem niedawno zupełnie amatorsko trenować pływanie i szukam jakiejś fachowej literatury na temat treningów. Wiecie coś o poradnikach? Szukam, szukam i nic nie jestem w stanie wynaleźć.

Mój braciszek trenuje pływanie, ale nie wiem czy on będzie się orientował. On raczej poradników nie czyta...nie wiem czy on w ogóle cokolwiek czyta...poza komentarzami na FB :D

Ja mam coś takiego - “Poradnik Kraula – z notatek trenera”. Dobrze napisany poradnik, łatwo się czyta, moim zdaniem pomocne zarówno dla amatorów jak też dla zawodników TRI. Zamawiałem poprzez stronę www.plywamy.net. Ogólnie książka ma dużo pozytywnych opinii od zawodowców, choćby Macieja Hreniaka.

Nie wiem co by tutaj poradzić. Ja to się uczę pływać od mojego kuzyna, który jest nawet medalistą mistrzostw polski, więc jakąś tam wiedzę i umiejętności ma ;>

Może warto by się przejść na jakąś pływalnię, może tam mają jakieś fajne kursy, szkolenia, treningi dla amatorów i bardziej zaawansowanych. Jednak najlepiej to jest ćwiczyć pod okiem speca. ;)

Gdzieś na fejsie ktoś ostatnio wrzucał linka do stronki z poradami dla pływaków. Poszukam i jak odkopię tego linka to podrzucę. Narka!