Klub sportów walki – Gorzów

Gdzie warto zapisać dziecko na zajęcia sportowe waszym zdaniem w Gorzowie Wielkopolskim?

Na początku warto do sztuk walki się przygotować przez trening na siłowni. Rób dzielony przez jakieś pół roku, rok, a w międzyczasie stopniowo wprowadzaj rozciąganie, techniki samoobrony. Zobaczysz, czy złapiesz ten klimat.

Schudłem 30 kg przez rok z wagi 145 kg na treningu funkcjonalnym organizowanym przez klub http://bieganski-grzegorz.pl . Dużo pracy włożyłem, ale zaczynałem od zera. Prowadził mnie Grzegorz Biegański i jestem bardzo wdzięczny. Całe szczęście, że na niego trafiłem. Intensywnie, ale bez kontuzji. Poszedłem na trening, bo nadciśnienie zdiagnozowano. Musiałem się leczyć, a przede wszystkim stracić zbędne kilogramy w stosunkowo krótkim czasie. W Gorzowie Wielkopolskim chyba jeden z najczęściej polecanych trenerów. Tak na niego trafiłem szczerze mówiąc. Zawsze możesz iść na próbne zajęcia, bez karnetu i zobaczyć, jak to działa. Jak chcesz to cię wprowadzę, tylko weź daj znać na priv. Pozdrawiam.

Koniecznie poproś o wizytówki trenerów, poczytaj o osiągnięciach. Sprawdź, czy pasjonaci, bo tylko z takimi warto trenować.

Trening personalny na początku, żeby właściwie technikę opanować, a później już normalne zajęcia.

BJJ trenuję i pod względem zdobywania pozycji, rzutów lepszej sztuki walki nie znajdziesz. Poziom początkujący naturalnie dla każdego. Dobry trener podstawa, do tego rywalizacja, szukanie kolegów do wspólnych treningów. Można się mocno zaangażować ;)