Wypryski na twarzy

Jak radzicie sobie ze wzmożonym napięciem przedmiesiączkowym i wypryskami na twarzy? Jestem załamana tym, jak przechodzę okres.

Wielu znajomych przez złe zachowanie straciłam :(

Ja się niestety uodporniłam na całą farmakologię i teraz ginekolog przypisuje mi naprawdę mocne tabletki. Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest poznanie swojego cyklu i dopasowanie pod niego wszystkich spraw.

Wiem, że to trudne, ale warto spróbować.

Często jedynym wyjściem są tabletki hormonalne. Mi pomagają, ale też bym wolała coś bardziej naturalnego.

Jak już coś znajdziesz to nie zapomnij skonsultować rozwiązania z ginekologiem. Specjalista jednak pomaga w krytycznych warunkach. Z bólem lepiej nie żartować.

Rozkurczowych ziół spróbuj i skonsultuj się z dietetykiem. Mi nowy jadłospis sporo pomógł w podobnym przypadku.

Magnesy podobno dobrze działają i można je kupić także w specjalistycznych krajowych sklepach. Chodzi o wpływ pola magnetycznego na organizm człowieka. Dużo badań potwierdza skuteczność w regulowaniu bólu miesiączkowego.

Podobno bardzo dobrze działa na bóle miesiączkowe urządzenie mn8 (http://www.ladycare-pl.com/content/11-about-mn8#oMn8). Dużo o nim czytałam. Mnóstwo kobiet poleca na necie.

Przypinasz je do bielizny i robisz sobie terapię polem magnetycznym.

Po zastosowaniu urządzenia mn8 (http://www.ladycare-pl.com/content/11-about-mn8#oMn8), bóle przed i w czasie okresu zmalały do takiego stopnia, że nawet przestałam być nerwowa. Zauważyłam też poprawę cery i mniejsza bolesność piersi. Kupisz za niecałe 150 zł. Ja mniej więcej tyle co miesiąc wydawałam na leki:P Teraz już nie muszę.